Это программа для тех, кто хочет поменять пропорцию жировой и мышечной ткани в организме. Иногда данная программа питания запрашивается активными спортсменами как «сушка» тела, проработка мышечного рельефа.

За счет правильно подобранного меню мы повышаем белковую составляющую, снижаем жиры и углеводы.

Для того чтобы белковая пища была разнообразной, мы экспериментировали с различными белковыми добавками. В итоге мы разработали уникальную линейку блюд с добавлением гидролизата сывороточного белка. Это белковая пищевая составляющая, которая лучше усваивается и содержит полноценный набор аминокислот. В этой программе важен контроль со стороны нутрициолога и внимательный просчет программ, а также подбор правильных ингредиентов. Помните, что некачественные белковые составляющие могут нанести вред организму вместо пользы.

При составлении программы мы учитывали особенности женского и мужского организма, поэтому разработали отдельное меню для женщин (1200 и 1500 ккал), отдельное для мужчин (1800, 2000 и 2200 ккал).